Sertleşme sorunu nedenleri, semptomları ve daha fazlası

Bir erkek cinsel ilişki için yeterince sert olan bir ereksiyonu elde edemediğinde veya sürdüremediğinde sertleşme sorunu ortaya çıkar. Aynı zamanda hiç ereksiyon olamayabilirsiniz. Veya daha hazır olmadan cinsel ilişki sırasında ereksiyonu kaybedebilirsiniz. Sertleşme sorunu genellikle cinsel dürtülerinizi etkilemez.

Sertleşme sorunu yaygındır. Neredeyse tüm yetişkin erkekler, bir anda veya başka bir zamanda ereksiyon olmakta veya sürdürmekte zorluk çeker. Çoğu zaman, sertleşme problemi çok az tedavi ile veya hiç tedavi olmaksızın ortadan kalkar. Ancak bazı erkekler için devam eden bir sorun olabilir. Buna erektil disfonksiyon (ED) denir.

Sertleşme sorunu neden olur?

Ereksiyon olmak için beyninizin, sinirlerinizin, hormonlarınızın ve kan damarlarınızın hep birlikte çalışması gerekir. Bu normal işlevlerin önüne bir şey geçerse, sertleşme sorunu oluşabilir. Sertleşme sorunu genellikle “kafanızın içinde” değildir. Aslında, sertleşme problemi fiziksel bir nedenden olabilir. Aşağıda bazı yaygın fiziksel nedenler bulunmaktadır.

Hastalıklar sertleşme sorununa sebep olabilir

• Şeker hastalığı
• Yüksek tansiyon
• Kalp veya tiroid rahatsızlıkları
• Tıkalı arterler (ateroskleroz)
• Depresyon
• Multipl skleroz veya Parkinson hastalığı gibi sinir sistemi bozuklukları

İlaçlar sertleşme problemine yol açabilir

• Antidepresanlar
• Kan basıncı ilaçları (özellikle beta blokerleri)
• Digoksin gibi kalp ilaçları
• Uyku hapları
• Bazı peptik ülser ilaçları

Bazı fiziksel nedenler de sertleşme sorunu oluşturabilir

• Düşük testosteron seviyeleri. Bu durum, ereksiyon olmayı zorlaştırabilir. Ayrıca bir erkeğin cinsel dürtüsünü de azaltabilir.
• Prostat ameliyatından kaynaklanan sinir hasarı.
• Nikotin, alkol veya kokain kullanımı.
• Omurilik yaralanması.

Bazı durumlarda, duygularınız veya ilişki sorunlarınız aşağıdakiler gibi sertleşme sorunu yaşamanıza yol açabilir:

• Partnerinizle zayıf iletişim.
• Şüphe ve başarısızlık duyguları.
• Stres, korku, endişe veya öfke.
• Seksten çok şey beklemek. Bu duruma, seksi bir zevk yerine bir görev haline getirmek örnek verilebilir.

Sertleşme sorunu her yaşta erkeği etkileyebilir, ancak yaşlandıkça daha sık görülür. Yaşlı erkeklerde fiziksel nedenler daha yaygındır. Genç erkeklerde duygusal nedenler daha yaygındır. Sabahları veya geceleri uyurken ereksiyon yaşıyorsanız, bu muhtemelen fiziksel bir neden değildir. Çoğu erkeğin geceleri yaklaşık 30 dakika süren 3 ila 5 ereksiyonu vardır. Normal gece ereksiyonlarınız olup olmadığını nasıl öğreneceğiniz konusunda doktorunuz ile konuşabilirsiniz.

Sertleşme sorunu semptomları

Belirtiler aşağıdakilerden herhangi birini içerebilir:

• Ereksiyon sorunu
• Ereksiyonu sürdürmede sorun
• İlişki için yeterince sert olmayan bir ereksiyona sahip olmak
• Karşı cinse daha az ilgi

Sertleşme sorunu testleri

Doktorunuz, aşağıdakileri içerebilecek bir fiziksel muayene gerçekleştirecektir:

• Kan basıncınızı ölçmek
• Sorunları kontrol etmek için penisinizi ve rektumunuzu incelemek

Doktorunuz ayrıca nedeni bulmaya yardımcı olacak sorular soracaktır, örneğin:

• Geçmişte ereksiyon elde edip sürdürebildiniz mi?
• Sertleşmekte veya ereksiyonu sürdürmekte sorun mu yaşıyorsunuz?
• Uykuda veya sabah ereksiyon yaşıyor musunuz?
• Ne kadar zamandır sertleşme sorunu yaşıyorsunuz?

Yaşam tarzınız hakkında sorular soracaktır:

• Reçetesiz satılan ilaçlar ve takviyeler dahil herhangi bir ilaç kullanıyor musunuz?
• Alkol içiyor musunuz, sigara kullanıyor musunuz veya keyif verici uyuşturucu kullanıyor musunuz?
• Akıl sağlığı durumunuz nedir? Stresli, depresif veya endişeli misiniz?
• İlişki problemleriniz mi var?

Nedeni bulmaya yardımcı olacak bir dizi farklı testiniz olabilir, örneğin:

• Diyabet, kalp sorunları veya düşük testosteron gibi sağlık durumlarını kontrol etmek için idrar tahlili veya kan testleri
• Normal gece ereksiyonlarını kontrol etmek için gece taktığınız bir cihaz
• Kan akışı sorunlarını kontrol etmek için penisinizin ultrasonu
• Ereksiyonunuzun ne kadar güçlü olduğunu test etmek için sertlik izleme
• Depresyon ve diğer duygusal sorunları kontrol etmek için psikolojik testler

Sertleşme sorunu tedavisi

Sertleşme sorunu tedavisi , soruna neyin sebep olduğuna ve ne kadar sağlıklı olduğunuza bağlı olabilir. Doktorunuz, sizin için en iyi tedavi hakkında sizinle konuşabilir.

Çoğu erkek için yaşam tarzı değişiklikleri yardımcı olabilir. Bunlar şunları içerir:

• Egzersiz yapmak
• Sağlıklı bir diyet yapmak
• Ekstra kilo vermek
• İyi uyumak

Siz ve partneriniz ilişkiniz hakkında konuşmakta güçlük çekiyorsanız, bu durum cinsellikle ilgili sorunlara neden olabilir. Konunun uzmanından danışmanlık hizmeti almak hem size hem de eşinize yardımcı olabilir.

Fakat yine de tek başına yaşam tarzı değişiklikleri yeterli olmayabilir. Sertleşme problemi konusunda en çok tercih edilen ve etkili olan tedavi yöntemi, ilaç ile yapılan tedavilerdir.

• Sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra) ve tadalafil (Cialis) gibi ağızdan aldığınız haplar. Sadece cinsel olarak uyarıldığında etkili olurlar. Genellikle 15 ila 45 dakika içinde çalışmaya başlarlar.
• Kan akışını iyileştirmek için üretra içine yerleştirilen veya penise enjekte edilen ilaç. Çok küçük iğneler kullanılır ve ağrıya neden olmaz.
• Penise implant yerleştirme ameliyatı. İmplantlar şişirilebilir veya yarı sert olabilir.
• Bir vakum cihazı. Bu cihaz, penise kan çekmek için kullanılır. Daha sonra cinsel ilişki sırasında ereksiyonu korumak için özel bir lastik bant kullanılır.
• Testosteron seviyeniz düşükse testosteron replasmanı. Deri yamaları, jeli veya kas içine enjeksiyonlarla gelir.

Penis sertleşme sorunu önlemek için tavsiyeler

Penis sertleşme sorunu her erkeğin korkulu rüyasıdır. Bu sorunu önlemeye aşağıdaki tavsiyelerimiz yardımcı olabilir:

• Sigarayı bırakın.
• Alkolü bırakın.
• Yasadışı uyuşturucu KULLANMAYIN.
• Bol uyuyun ve dinlenmek için kendinize zaman ayırın.
• Boyunuza göre sağlıklı bir kiloda kalın.
• Kan dolaşımını iyi tutmak için egzersiz yapın ve sağlıklı bir diyet uygulayın.
• Şeker hastalığınız varsa kan şekerini iyi kontrol altında tutun.
• Partnerinizle ilişkiniz ve cinsel yaşamınız hakkında açıkça konuşun. Siz ve eşiniz iletişim kurmakta güçlük çekiyorsanız danışmanlık hizmeti alın.